12. 심리치료의 기본관점

심리 치료의 기본 원칙 중 하나는 사람이 자신의 있는 모습 그대로를 인정받고 수용되는 경험을 한 뒤에 변화를 갈망하고 변화할 수 있게 된다는 것입니다. 상담가가 내담자의 관점을 인정하는 것은 그 관점에 동의한다는 것이 아니라 상담가가 내담자를 이해한다는 것을 의미 합니다.  

내담자가 인정받고 있다고 느낄 때, 내담자 자신의 입장을 설명하고 방어하는 노력을 덜 해도 되고 다른 사람의 입장을 들으려고 마음을 열게 됩니다.

내담자가 상담가로부터 훈육받고 있다고 느낄 때 상담을 기피할 수도 있습니다. 그래서 필자는 칼 로저스의 인간중심상담 기법을 중요시 여기는 이유 중의 하나입니다. 

* 로저스심리상담연구소장